Iki pusdienio su valgymu kaip ir viskas gerai, bet vakarop... Tai yra labai dažna diskusijų tema mano asmeninių konsultacijų kabinete. Klientai sako: "Atrodo, bandau su savim tartis, kad tai paskutinis... skaityti toliau →
Intuityvus valgymas per šventes Esu sutikusi daugybę žmonių, kurie laukia švenčių, bet tuo pačiu ir nerimauja ar pavyks atsilaikyti nuo kalno maisto, o jei nepavyks, ką reikės daryti su priaugtais... skaityti toliau →
Ar Intuityvus valgymas padeda sulieknėti? Tai yra pats dažniausias klausimas, kurio sulaukiu apie Intuityvų valgymą . Nepasitenkinimas kūno svoriu paprastai yra dažniausia priežastis,... skaityti toliau →