Apie kognityvinės ir elgesio terapijos (KET) veiksmingumą gydant valgymo sutrikimus esu rašiusi anksčiau, o šįkart dėmesį paskirsiu mąstymo klaidoms, su kuriomis susiduria valgymo sunkumų ar valgymo sutrikimų turintys žmonės. Kognityvinės... skaityti toliau →
Apie nervinę anoreksiją, nervinę bulimiją ar persivalgymo sutrikimą esame girdėję tikriausiai daugelis. Šįkart noriu apžvelgti mažiau žinomus, bet ne taip jau ir retai pasitaikančius mano darbinėje praktikoje valgymo sutrikimus -... skaityti toliau →
Šiame įraše perteiksiu mintis kaip gali būti gydomas emocinis valgymas. Tai rašysiu iš savo praktinės darbo patirties su klientais. 7 intuityvaus valgymo principas būtent apie tai ir yra - "Nevalgykite... skaityti toliau →